世界卫生组织认为,癌症也是一种生活方式疾病;坚持不吸烟、健康饮食、适量运动的生活方式和防治有关的感染,可预防40%的癌症;倡导健康生活方式,远离危险因素是预防癌症的第一要务。 预防癌症应该做到: (1)戒烟限酒。 (2)适量运动。 (3)保持正常体重。 (4)接种乙肝病毒疫苗。 (5)改善居室通风条件。 (6)成年妇女经常乳房自查、定期做宫颈癌细胞学检查。 (7)加强劳动保护、减少致癌物的职业和环境接触。 (8)避免长时间强烈阳光照射。 (9)保持周围环境卫生,减少污染。